2020-05-14 5/14 朝 ココアバナナケーキ 昼 豆腐丼 (豆腐納豆明太子みょうがかつおぶし) 夜 ふきの煮たやつ ナスとピーマンと豚肉炒め 焼き鮭 ごぼうサラダ 味噌汁 (豆腐わかめみょうが)